بے سکونی: اسباب اور علاج

بے سکونی ایک داخلی کیفیت ہے جس میں انسان ذہنی، روحانی، اور جذباتی طور پر عدم اطمینان، پریشانی، یا بےچینی محسوس کرتا ہے۔ اس کے کئی علامتیں ہیں:-1.خوف و مایوسی، 2.نیند کا خراب ہونا، 3.روزمرہ زندگی میں دلچسپی کا فقدان وغیرہ اس کے اسباب یہ ہیں:-1.اللہ تعالیٰ سے دوری: اللہ تعالیٰ کا ذکر اور عبادت … Read more

پرسکون اور کامیاب زندگی کی شاہ کلید

تحریر: کامران غنی صبا، اسسٹنٹ پروفیسر نیتیشور کالج، مظفرپور کون ایسا انسان ہے جو پرسکون اور کامیاب زندگی گزارنا نہیں چاہتا؟ لیکن اکثر افراد کسی نہ کسی طور پر بے سکونی اور ناکامی کا رونا روتے ہوئے نظر آتے ہیں۔ بے سکونی اور ناکامی کا گلہ اس وقت ہوتا ہے جب کوئی کام یا واقعہ … Read more